просто мне уже не понятно, если проблемы с шейным отделом это спазм мышц который сдавливает сосуды и улучшить ситуацию может массаж (улучшить кровообращение), но массаж может спровацировать грыжу, тогда что надо делать головой об стену? может быть тогда кто то знает специалистов которые такие проблемы решают? Нашу поликлинику можно не предлагать там уже были.