58.750060.500065.950068.50001.11001.1600
 
Уважаемые предприниматели!
Если вы открываете или расширяете в Черноголовке свой бизнес или просто хотите рассказать о ваших товарах или услугах — напишите нам письмо.

Услуги (Красота, здоровье);

  • Все объявления, кроме приоритетных, располагаются в хронологическом порядке.
  • Добавлять фотографии в объявления могут только "свои", т.е. зарегистрированные пользователи.
  • 29 марта
    Каждую среду в 21.00. калланетика С А.Надточенко в центре "Золотой лотос" для вашего здоровья и проб
    лемных женских зон
    В основе системы лежит йога, асаны которой предполагают полное диафрагмальное дыхание. Поэтому упражнения калланетики выполняются в медленном темпе. Упражнения направлены на укрепление мышц спины, ног, пресса и ягодиц.
    Калланетикой можно заниматься в любом возрасте. В методику включены статические упражнения для похудения. Каждое движение направлено на растяжку мышц, что приводит к повышению тонуса. Статическая нагрузка полностью исключает резкие движения, которые учащают сердцебиение.
    Каждое занятие обязательно заканчивается расслаблением - шавасаной
    Польза калланетики для здоровья
    Несомненной пользой данной методики является то, что во время осуществления упражнений задействуются мышцы всех групп, включая внутренние мелкие мышцы, за счет чего подтягивается все тело. Также калланетика благотворно воздействует на обмен веществ в организме, ускоряя его, за счет чего уходит лишний вес, а тело уменьшается в объемах.
    Многие отмечают, что калланетика является отличным способом успокоить нервы, избавиться от имеющегося стресса и повысить сопротивляемость организма к возможному возникновению подобных ситуаций.
    Регулярные занятия упражнениями калланетики для живота, спины, ног и других частей тела позволяют достичь следующих результатов:
     Сильно снизить или полностью исключить боли в области позвоночника;
     Улучшить осанку;
     Повысить гибкость мышц;
     Укрепить суставы;
     Повысить скорость обмена веществ и улучшить обменные процессы в организме;
     Снизить вес.
    Данная дыхательная гимнастика помогает излечиться от остеохондроза, повысить эластичность кожи, предотвратить преждевременное старение организма, а также нормализовать работу сердечно-сосудистой системы.
    Поделиться с друзьями:
    Постоянный адрес этой страницы


    Ваш комментарий
    Комментарий
    Ваше имя
    Ваш E-mailсообщать о будущих комментариях
    Контрольное число


    © Черноголовка.ру 2000-2017   Обратная связь