Занятия ведёт Настя Лысенко, мама троих детей, инструктор по хатха-йоге для взрослых и детей. Их длительность 1 час. За это время мама сможет избавиться от боли в спине, укрепить мышцы, разгрузить голову, гармонизировать свое состояние, наладить эмоциональный контакт с ребенком. Ребенок в игровой форме учится ощущать свое тело при помощи йогических асан, развивает нейронные связи головного мозга при помощи пальчиковой гимнастики и раскрашивания мандал (схематическое симметричное изображение мироздания), учится правильному дыханию при помощи пения мантр.
Цена разового занятия 400 рублей. Количество мест в группе ограничено, требуется предварительная запись по телефону 8 (906) 770 06 94.